踏入2024年元旦,台北市的圓山花博廣場熱鬧非凡,近萬名民眾齊聚於此,共同參加「元旦健走活動」。這項已經舉辦了25年的健走活動,今年的主題為「健康走猴快樂」,設計以具有台灣特色的獼猴作為視覺元素,象徵著對健康與幸福的美好期許。因為「猴」的發音近似「好」,因此活動的意義深遠,不僅寓意著人們在新的一年裡擁有「好」健康,還有「好」快樂。
今年的活動中,最令人矚目的參與者之一是來自台中的百歲人瑞林友茂。他在今年已經是第八次北上參加這項健走活動,並以「台灣老頑童」自稱。年屆百歲的他,用自己的行動向世人證明,老年生活也可以充滿活力。林友茂表示,每年他都會給自己設定一個目標,要到台北參加健走,他的秘訣在於保持定期運動,以促進血液循環並維持身體機能。此外,他還計畫報名參加2025年雙北世界運動會的羽球項目,展現了對生活的熱情和對運動的堅持,讓大家看到了長者的活躍與無畏。
活動現場,台北市副市長林奕華也親自到場參加,她強調健走活動已成為迎接新年的傳統盛事,並鼓勵所有年齡層的人都能參與。她指出,健走不僅能改善身體健康,還能提升心情,讓身心都獲益。因此,她呼籲大家把健康視為最好的新年禮物,藉由這樣的活動來迎接新的一年。
根據台北市體育局的規劃,今年的健走路線十分別緻。活動從花博廣場出發,途經美術公園、新生公園、夢想館及林安泰古厝,最終到達大佳河濱公園,然後在大直橋處折返,整個路程約7公里,完成後約可步行1萬步。主辦單位今年還特別邀請了前立法院長王金平擔任活動的代言人,希望藉此吸引更多民眾參與,並藉由健走這一活動,願所有參與者在新的一年裡都能平安快樂。
隨著2024年的到來,這場健走活動再一次喚起人們對健康生活的重視,也讓大家在歲末年初的節慶中,留下了美好的回憶和動人的瞬間。