隨著新的一年的到來，許多上班族心中不免陷入沉思：如果公司沒有給予加薪，是不是時候該考慮跳槽了？根據最新的人力銀行調查，驚人的九成上班族表示，自己的薪水已經無法滿足日常生活所需。在這些人中，只有38.5%的人能夠勉強達到收支平衡，這無疑反映出現實生活的沉重壓力。
受訪者普遍認為，生活開銷以及房租或房貸的壓力是他們面對的最大挑戰。近期，中央研究院經濟所公布的「台灣消費者預期與政策反應調查」進一步揭示了這一現象，顯示未來一到兩年，約有三成的房東計畫調漲租金，而整體受訪房東預計調漲幅度的平均數為2.32%。這樣的情況，讓이미加劇了人們對未來生活成本的不安。
在調查中，受訪者對「交通與能源開銷」的預期漲幅高達15.9%，而「食物和外食開銷」的預期漲幅則達到12%。這不僅讓蜜雪這位在台北打拼的北漂族感到憂心，她將這樣的生活現狀形容為「外食費用不斷上漲，連早餐的飲料都不敢再購買。」她提到，以前一杯的珍奶價格在50到60元之間，現在卻漲到90甚至100元，這樣的情況讓她不得不削減自己的小享受，像是選擇自帶茶包或即溶咖啡來減少開支。
蜜雪透露，租金的上漲也讓她感到不安。從她開始租房到現在，房租幾乎漲了兩到三千元，而根據她身邊其他朋友的經驗，某些地方的租金漲幅甚至超過三千元。她擔憂的是，房東可能隨著物價上漲而漲租，這對於每月收入不高的小資族來說，無疑是沉重的負擔。假設租金每月漲2000元，一年下來便是24000元，這樣的金額對大多數人來說都是不小的經濟壓力。
根據同一份調查，過去三年中，仅有17.1%的受訪租客申請過租金補貼，而大約24.3%的房東則調漲了房租，平均漲幅為2.02%。未來的一到兩年，迫使房客面對房東提高租金的可能性更是加大，同时，也難以避免CPI中房租對通脹的影響讓生活愈發艱難。
人力銀行的發言人曾仲葳提到，九成的上班族認為薪資不夠用，而七成的上班族自評經濟壓力很大，更有12.5%的人表示正處於入不敷出的狀態。此外，18.5%的受訪者是以負債作為日常生活的支撐。根據調查，七成五的受訪者認為自己所面臨的經濟壓力主要來源於生活開銷，而房租的壓迫感也讓幾乎有六成的人感到困擾。
目前，調查還顯示，許多上班族已經開始考慮兼職工作，以應對收入不足的困境。這種情況反映了全球經濟形勢的下行預期，學者認為未來的經濟增長將面臨著不少的挑戰，台灣的高科技產業固然可以保持增長，但除了高科技產業之外的勞動者們，生活的艱難卻讓他們愈發感到沉重。
在這樣的經濟環境中，生存的壓力，生活成本的攀升，都需要上班族重新思考自己的財務狀況與未來的發展。如何在固定的薪水中維持生活的品質，並尋找更多的收入來源，將會是每一位打拼者必須面對的課題。
